O mês de Abril chegou, a hora passou para a de verão e começamos a pensar nas férias, na praia e claro na perda de calorias.
O que foi acumulado indevidamente no nosso corpo durante estes meses de outono/inverno tem agora de ser expulso.
Mas tudo isto é já mais do que sabido embora, muitas das vezes, não passe de boas intenções e dessas está o inferno cheio.
E a culpa pode dizer-se que é quase sempre de não se ter uma ideia correta da nossa imagem - de como somos ou de como poderíamos ser com uns quilos a menos.
Ora, navegava eu na internet sobre a temática "dietas" quando encontrei um simulador que nos mostra a nossa imagem.
O simulador, que também é um app para android e iphone, coloca lado a lado dois avatars (imagem virtual). Um corresponde à nossa imagem atual e o outro mostra como ficaremos se atingirmos o peso que desejamos. Este pode ser um bom incentivo para conseguir perder peso.
O aplicativo permite configurar imensas variáveis. Para além dos pesos actual e pretendido podemos ainda introduzir a altura, escolher a silhueta corporal, tamanho do peito, tom de pele, formato dos olhos, nariz e lábios ou cor do cabelo. Podemos ainda adicionar cenários ao nosso avatar ou escolher várias roupas desde fatos de banho a roupas mais formais.
Tinha-me dado jeito ter encontrado um simulador destes há dois anos quando perdi 28 quilos mas, essa é outra estoria que fica para um post futuro.

http://modelmydiet.com/

Nota: Este site encontra-se em língua inglesa.