Com este livro Rita Sambado faz-nos descobrir o verdadeiro poder dos alimentos ou melhor, dos super alimentos. Recorrendo a receitas vegetarianas a autora mostra-nos que é possível ter "uma vida mais natural, saudável e cheia de energia". Comer saudável não é sinónimo de falta de prazer à mesa, "é como se fosse uma viagem, uma aventura que cada alimento quer contar sob formato de história". O livro inclui também um plano detox.



Ficha

Título: Cozinhar com o coração
Autora: Rita Sambado
Editora: Casa das Letras (Leya)
Ano: 2015
Páginas: 200
Preço: 15,90€


Mais Informações

Facebook da Autora: https://www.facebook.com/rita.sambado
Sítio da Editora: http://www.casadasletras.leya.com